Category Archives: Challenge

Annis Challenge 21 Tage sind vorbei

Nach der  3.  und letzten Woche von Annis Challenge  gibt es ein Fazit: Sport geschafft: Ich habe 5 Stunden Sport in Form von Kraft- und Ausdauerkursen gemacht. Kaffee fast geschafft: Gestern am vorletzten Tag hatte ich das erste Mal Verlangen nach Bohnenkaffee und ich konnte nicht wiederstehen. Er hat so gut geschmeckt! Alkohol geschafft: Ich habe wie sonst auch keinen… Read more »

Annis Challenge 14 Tage sind vorbei!

Nach der  Woche 2  von Annis Challenge  gibt es wieder ein kleines Zwischenfazit: Sport geschafft: Ich habe 5 Stunden Sport in Form von Kraft- und Ausdauerkursen sowie Walking gemacht. Kaffee geschafft: Bohnenkaffee habe ich gar nicht getrunken. Stattdessen gab es Dinkelkaffee. Alkohol geschafft: Ich habe wie sonst auch keinen Alkohol getrunken. Fleisch geschafft: Ich habe an 3 Tagen kein Fleisch… Read more »

Annis Challenge: 7 Tage sind vorbei

Nach der ersten Woche  von Annis Challenge , an der ich teilnehme, gibt es ein kleines Zwischenfazit: Sport geschafft: Ich habe 6 Stunden Sport in Form von Kraft- und Ausdauerkursen gemacht. Kaffee geschafft: Bohnenkaffee habe ich gar nicht getrunken. Stattdessen gab es hin und wieder Dinkelkaffee. Alkohol geschafft: Ich habe wie sonst auch keinen Alkohol getrunken. Fleisch geschafft: Ich habe… Read more »

Ich nehme die Herausforderung an!

Anni hat eine 21 Tage- Challenge ins Leben gerufen, bei der ich mitmachen werde. Bei dieser Challenge verzichtet man 21 Tage auf Zucker, Kaffee, Alkohol, Fast Food bzw. Fertiggerichte und reduziert seinen Fleischkonsum. Verzicht auf  Zucker: Haushaltszucker vermeide ich sowieso und benutze sattdessen Agavendicksaft. Das erlaubt auch die Challenge. Ob ich aber 21 Tage auf Bitterschokolade verzichten kann? Verzicht auf… Read more »